#3

Dan 30before30 nomer 3 adalah....

Daftar Gym..

Ciyeeehhh... mau hidup sehat nih cerita nya.. siapa tau bisa kurus.. hahahah...

Cerita nya ini gym sudah buka lama didaerah rumah gw. Tapi gw ga perduli. Trus entah mengapa belakangan ini gw pen tanya-tanya disana.. ternyata harga nya terjangkau.. yaaa gw bikin proposal lah ke Mas aa.

Proposal itu dibalas dengan tatapan sinis dari Mas aa. Hahahah...
Merayu.. merayu dan merayu.. akhirnya diijinin.. hihih...

Setelah diijinin.. gw mulai meracuni teman-teman yang rumahnya daerah situ.. terjaring lah Arnita dan Novie.. Novie ajak pacarnya dan gw kembali merayu mas aa untuk ikutan juga..

Daftar Group deh.. save 25.000 per orang.. lumayaan..

tujuan gw ikut Gym ini sebenernya adalah untuk mengecilkan perut.. karna ini bentuknya menjijikan. buncit, toke* sama perut majunya sama.. rata.. memalukan.. klo pake baju berasa buntung 5 bulan.. hahahag... 

goalnya hanya kecilin perut,, sisanya bonus.. 

Perdana nge-Gym itu Sabtu, 26 April kemaren. jam 8.00 pagi sampe dan diawali dengan Cardio.. sepedahan selama 15 menit. trus dilanjutkan dengan ikutan kelas step aerobic. eya kaliii deh.. dongdong banget pokoknya gw urusan ngikutin instrukturnya.. berkali2 ampir jatoh,, hahahag.. yaudah lah yaaa.. 

abis erobic udah dijemput ama Jerry dan Mas aa,, trus makan bubur dah.. 

hari minggu nya nge-Gym lagi (niat emet buu) kali ini beneran pakai alat-alat gym itu. start with sepedahan. trus lari selama 20 menit di treadmill (yang abis itu gw kliyengan). trus dilanjutin sama angkat beban (beban yang paling ringan pastinya.. hahaha) trus sit up trus angkat beban lagi, trus angkat-angkat kaki, trus cardio lagi, sepedahan. abis tu sauna. abis tu makan bubur ayam.. hahahag...

Mas aa sih sampai hari ini belum pernah mempergunakan mambershipnya di gym itu. karna Sabtu-Minggu kemaren dia masih tidur dan nemenin Jerry. Senin kemaren dia meeting ampe malem. 

doa gw buat diri gw sendiri, semoga semangat olah raga ini ga cuma beberapa minggu pertama. tapi continuitas,, amin..